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Está cansado (a) de comer sempre a mesma coisa saudável ?? Então pega o caderno para anotar essa receitinha de Atum com Crosta de Quinoa que vai te deixar com água na boca! ? Para fazê-la, você precisará deixar a quinoa de molho e depois cozinhá-la com água e sal até ficar bem macia. Em uma tigela, misture a quinoa, linhaça, gergelim preto e amêndoa picada, tempere com açafrão, sal e pimenta a gosto e reserve. Pegue a peça de atum ? e passe-o pelo mix de sementes apertando bem para que elas possam grudar, em uma frigideira sele na frigideira o atum com um fio de azeite até dourar e começar a mudar de cor de fora para dentro. Quando as extremidades estiverem branquinhas e o meio rosado é o ponto ideal, você ainda pode servir com um mix de folhas frescas e se deliciar. Testem e depois comentem aqui o que acharam! #receitasfitness #receitqafit #quinoa #atum #sementes #linhaça #AhazouSaude #amêndoa #saudável #gostoso #delícia
É impossível comprar a felicidade, mas você pode comprar yakissoba que é praticamente a mesma coisa! Para o seu Dia da felicidade ficar ainda melhor entre em contato e faça o seu pedido ?. #japa #sushidelivery #sushitime #ahazoutaste #japanesefood #comidajaponesa #sushilovers #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
Algumas vezes nós damos tanto valor aos bem materiais ou coisas que em algum momento deixarão de ser importantes ou esquecidas e depois desejaremos ter algo diferente e novo que irá seguir da mesma forma. Devemos pensar mais como os gatos que preferem a caixa vazia ao que tem dentro. Aproveite o novo mês para mudar e ser mais feliz. Bem-vindo, fevereiro! #bem-vindo #fevereiro #AhazouPet #motivacional #pet #petlovers
Vamos combinar que é praticamente a mesma coisa, né? ? Quem não ama comprar roupas lookinhos novos?! ?? #roupas #lojaderoupas #engracado #felicidade #AhazouFashion #fashion #style #moda #frase #AhazouFashion
É verdade que fazer alongamento ante e depois do treino tem muitos benefícios, mas cuidado com exagero! Como tudo feito de fora exagerada não é bom, com relação ao alongamento é a mesma coisa. O alongamento pode causar danos nos músculos se for muito intenso e seu corpo não estiver preparo ou até mesmo feito de forma errada! Então cuidado, nada de exageros! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas
Dogão e felicidade com certeza são a mesma coisa! 😍🌭 #ahazoutaste #cachorroquente #food #hotdog #hotdoggourmet #hotdoglovers
É sempre a mesma coisa, vejo tudo, passo horas navegando na internet e quando me dou conta nem a hora olhei! Quem aí se identifica? #ahazou #meme #engraçado #frasesmotivacionais #diversao #frase😅
Manjerona não é a mesma coisa que manjericão, mas é tão bom quanto. A erva pode ser usada em molhos, como o de tomate, nas receitas com frango, carnes, peixes, em sopas, omeletes e muito mais! Dicas para sua saúde: 🌿Melhorar o funcionamento do intestino e evitar os sintomas de má digestão; 🌿Diminuir os sintomas de estresse e ansiedade; 🌿Ajudar no tratamento de úlceras gástricas; 🌿Promover a saúde do sistema nervoso; 🌿Ajudar no tratamento de doenças infecciosas; 🌿Eliminar gases em excesso; 🌿Diminuir a pressão arterial; 🌿Controla o colesterol; 🌿Melhora a circulação sanguínea, prevenindo doenças cardiovasculares. #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #manjerona
Bom, eu no lugar dela estaria fazendo a mesma coisa! 😂😂😂 #trends #rihanna #memes #ahazou #asaprock
Apesar de muitas pessoas acharem que é a mesma coisa, existe uma grande diferença entre elas, a igreja com células são grupos pequenos que são como complemento das atividades da igreja em si, já a igreja em células, esses grupos pequenos são prioridades, tudo se baseia nesses pequenos grupos, seja o louvor, atividades evangelisticas e etc. #AhazouFé #igrejaemcelula #celulanaigreja #comunhao
Você não pode comprar felicidade, mas pode comprar bolo...que é a mesma coisa ?? ? Vem ser feliz fazendo sua encomenda das nossas delicias. #bolo #amobolo #ahazoutaste #doces
Você sabia que sentimentos e emoções não são a mesma coisa? Sentimentos podem ser considerados como estados afetivos mais duradouros e estáveis enquanto as emoções são erupções de sentimentos em alto nível, sendo construída por momentos intensos e envolvendo reações físicas, motoras, glandulares e emocionais. Enquanto a emoção motiva ação, o sentimento motiva a reação. #Sentimentos #Emoções #AhazouSaude #SaudeMental #Psicologia
No fim das contas é tudo a mesma coisa! ? Feliz Dia da Felicidade! ? #AhazouÓticas #diadafelicidade #Óculos #AhazouÓticas

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